TY - JOUR JF - Journal-of-Psychological-Science JO - Journal of Psychological Science VL - 19 IS - 88 PY - 2020 Y1 - 2020/6/01 TI - The effect of aerobic activity on depression, loneliness and body image of adolescent girl students in district 8 of Tehran TT - اثر فعالیت های هوازی بر افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی دانش آموزان نوجوان دختر منطقه 8 شهر تهران N2 - زمینه: بسیاری از دختران نوجوان در سن بلوغ، با مسائلی نظیر افسردگی، احساس تنهایی و تصویربدنی روبرو می ­شوند که گاهی به شکل اختلالات روانی و حاد، مانع رشد طبیعی عاطفی و روحی می ­گردد. اما مسئله اصلی این است، آیا فعالیت ­های هوازی بر افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی دانش آموزان نوجوان دختر تأثیر دارد؟ هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی اثر فعالیت­ های هوازی بر افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی دانش آموزان نوجوان دختر بود. روش: پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و ­­پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری، شامل دانش آموزان دختر سال هشتم دوره اول متوسطه منطقه 8 تهران بود. 70 دانش آموز با روش نمونه­ گیری خوشه­ ای به عنوان نمونه انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (35 نفر) جایگزین شدند. ابزار پژوهش عبارتند از، پروتکل اجرایی جلسات فعالیت هوازی (پور وقار و بهرام، 2014)، پرسشنامه افسردگی (بک، 1963)، پرسشنامه فرم کوتاه مقیاس احساس تنهایی اجتماعی- عاطفی بزرگسالان دی توماسو و اسپینر (1993) و پرسشنامه نگرانی از تصویر بدنی (هالینگ و همکاران، 2007). یافته­ ها: فعالیت ­های هوازی بر بهبودی افسردگی و احساس تنهایی تأثیر داشت، اما بر تصویربدنی تاثیری نداشت (0/001P<). نتیجه­ گیری: فعالیت هوازی باعث بهبود افسردگی و احساس تنهایی دانش ­آموزان نوجوان دختر شد. SP - 495 EP - 501 AU - khoshemehry, sheyda AU - Fathi Aghdam, Ghorban AU - Pourvaghar, Mohammad Javad AD - Assistant Professor, Department of Psychology, Faculty of Humanities, Abhar Azad University, Iran KW - Aerobic activities KW - depression KW - loneliness KW - body image KW - students KW - teenager KW - girl UR - http://psychologicalscience.ir/article-1-643-fa.html ER -