Journal of Psychological Science

fa اثربخشی بسته آموزش تلفیقی مبتنی بر درمان چشم ‌انداز زمان و درمان مثبت ‌نگر بر کیفیت زندگی و بهزیستی روانشناختی بیماران افسرده The efficacy of an integrated training package based on time perspective therapy and positive therapy on the quality of life and psychological well-being of depressed patients تخصصي Special پژوهشي Research <div style="text-align: justify;">زمینه: درمان چشم ‌انداز زمان با تغییر در نحوه ادراک زمان، به افراد کمک می ‌کند تا تعادل بهتری میان گذشته، حال و آینده خود ایجاد کرده و از تجربیات منفی فاصله بگیرند، درحالی که درمان مثبت ‌نگر با تقویت نقاط قوت و افزایش احساسات مثبت، افراد را به ‌سمت بهزیستی روانشناختی هدایت می‌ کند. با وجود اثربخشی هر یک از این رویکردها به‌ صورت مجزا، مطالعات کافی در مورد تلفیق آن ‌ها و بررسی تأثیر هم ‌افزایی این ترکیب بر روی بیماران افسرده وجود ندارد. هدف: پژوهش حاضر با هدف اثربخشی بسته آموزشی تلفیقی مبتنی بر درمان چشم انداز زمان و درمان مثبتنگر بر کیفیت زندگی و بهزیستی روانشناختی بیماران افسرده انجام شد. روش: روش پژوهش حاضر نیمه‌آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه گواه و پیگیری دو ماهه بود. جامعه آماری شامل تمامی افراد مراجعه‌کننده به مرکز مشاوره امین وابسته به دانشگاه آزاد اسلامی در سال 1401 بودکه از میان 40 نفر با استفاده از روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه 20 نفر) گمارده شدند. ابزارهای جمع‌آوری داده شامل پرسشنامه بهزیستی روانشناختی (ریف، 2002) و پرسشنامه کیفیت زندگی (سازمان بهداشت جهانی، 1996) بود. داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر در نرم افزار SPSS نسخه 26 مورد تحلیل قرار گرفت. یافته‌ ها: یافته ‌ها نشان داد که آموزش تلفیقی مبتنی بر درمان چشم ‌انداز زمان و درمان مثبت ‌نگر منجر به افزایش کیفیت زندگی در افراد افسرده شود (01/0 >p)؛ همچنین آموزش تلفیقی در ارتقای بهزیستی روانشناختی مؤثر بود (01/0 >p) و نتایج این تأثیر در بازه زمانی 2 ماهه نیز پایدار بود (01/0 >p). نتیجه‌ گیری: باتوجه به نتایج پژوهش توصیه می‌شود مسئولین نظام بهداشت و سلامت جامعه، با انجام مطالعات عمیق‌تر، ضمن رصد و پایش عوامل مؤثر بر افسردگی، بر شیوه‌های بهبود کیفیت زندگی، بیماران افسرده متمرکز شوند و با ایجاد بانک اطلاعات بیماران دارای اختلال افسردگی، برنامه‌های مدونی را برای درمان پیش‌بینی نمایند.</div> <div style="text-align: justify;">Background: Time perspective therapy, by altering individuals' perception of time, helps them establish a better balance between their past, present, and future, thereby distancing them from negative experiences. In contrast, positive therapy enhances psychological well-being by strengthening individuals' capabilities and increasing positive emotions. Although both approaches have shown effectiveness individually, there is insufficient research on the integration of these approaches and the potential synergistic effects on depressed patients. Aims: This study aimed to evaluate the effectiveness of an integrated training package based on time perspective therapy and positive therapy on the quality of life and psychological well-being of depressed patients. Methods: This research employed a quasi-experimental pre-test and post-test design with a control group and a two-month follow-up. The statistical population included all individuals referred to the Amin Counseling Center affiliated with Islamic Azad University in 2022. From these, 40 individuals were selected through convenience sampling and assigned to experimental and control groups (20 per group). Data collection tools included the Psychological Well-being Questionnaire (Ryff, 2002) and the World Health Organization Quality of Life Questionnaire (WHO, 1996). Data were analyzed using repeated measures analysis of variance in SPSS software, version 26. Results: Findings indicated that the integrated training based on time perspective and positive therapy led to a significant improvement in the quality of life of depressed individuals (p< 0.01). Additionally, the training was effective in enhancing psychological well-being (p< 0.01), and this effect remained stable over a two-month period (p< 0.01). Conclusion: Based on the study’s results, it is recommended that health system officials conduct further research to monitor factors affecting depression and to focus on improving the quality of life of depressed patients. Establishing a database for patients with depressive disorders and implementing structured treatment programs is also advised.</div> کیفیت زندگی, بهزیستی روانشناختی, درمان چشم ‌انداز زمان, درمان مثبت ‌نگر quality of life, psychological well-being, time perspective therapy, positive therapy 97 118 http://psychologicalscience.ir/browse.php?a_code=A-10-2774-1&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad Hemmati محمد همتی Mohemmati_85@yahoo.com 0079607403 100319475328460040775 No Ph.D Candidate Counseling, Department of Psychology, Tonekabon Barnch, Islamic Azad University,Tonekabon,Iran دانشجوی دکتری مشاوره، گروه روانشناسی، واحد تنکابن، دانشگاه آزاد اسلامی، تنکابن، ایران. Taher Tizdast طاهر تیزدست tahertizdast@yahoo.com 0035696370 100319475328460040776 Yes Associate Professor, Department of Psychology, Tonekabon Barnch, Islamic Azad University, Tonekabon, Iran دانشیار، گروه روانشناسی، واحد تنکابن، دانشگاه آزاد اسلامی، تنکابن، ایران. Mohsen Jadidi محسن جدیدی Mohsen.jadidi@iau.ac.ir 0067128327 100319475328460040777 No Associate Professor, Department of Psychology, Shahre-Qods Barnch, Islamic Azad University, Shahre-Qods, Iran دانشیار، گروه روانشناسی، واحد شهر قدس، دانشگاه آزاد اسلامی، شهر قدس، ایران.