پیام خود را بنویسید

جستجو در مقالات منتشر شده


۱ نتیجه برای فعالیت های هوازی
اثر فعالیت های هوازی بر افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی دانش آموزان نوجوان دختر منطقه ۸ شهر تهران
شیدا خوشه مهری، قربان فتحی اقدم، محمد جواد پوروقار،
دوره ۱۹، شماره ۸۸ - ( ۴-۱۳۹۹ )
چکیده
زمینه: بسیاری از دختران نوجوان در سن بلوغ، با مسائلی نظیر افسردگی، احساس تنهایی و تصویربدنی روبرو می ­شوند که گاهی به شکل اختلالات روانی و حاد، مانع رشد طبیعی عاطفی و روحی می ­گردد. اما مسئله اصلی این است، آیا فعالیت ­های هوازی بر افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی دانش آموزان نوجوان دختر تأثیر دارد؟ هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی اثر فعالیت­ های هوازی بر افسردگی، احساس تنهایی و تصویر بدنی دانش آموزان نوجوان دختر بود. روش: پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و ­­پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری، شامل دانش آموزان دختر سال هشتم دوره اول متوسطه منطقه ۸ تهران بود. ۷۰ دانش آموز با روش نمونه­ گیری خوشه­ ای به عنوان نمونه انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (۳۵ نفر) جایگزین شدند. ابزار پژوهش عبارتند از، پروتکل اجرایی جلسات فعالیت هوازی (پور وقار و بهرام، ۲۰۱۴)، پرسشنامه افسردگی (بک، ۱۹۶۳)، پرسشنامه فرم کوتاه مقیاس احساس تنهایی اجتماعی- عاطفی بزرگسالان دی توماسو و اسپینر (۱۹۹۳) و پرسشنامه نگرانی از تصویر بدنی (هالینگ و همکاران، ۲۰۰۷). یافته­ ها: فعالیت ­های هوازی بر بهبودی افسردگی و احساس تنهایی تأثیر داشت، اما بر تصویربدنی تاثیری نداشت (۰/۰۰۱P<). نتیجه­ گیری: فعالیت هوازی باعث بهبود افسردگی و احساس تنهایی دانش ­آموزان نوجوان دختر شد.
 


صفحه ۱ از ۱     

کلیه حقوق این وبگاه متعلق به مجله علوم روانشناختی است.

طراحی و برنامه‌نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2025 CC BY-NC-ND 4.0 | Journal of Psychological Science

Designed & Developed by : Yektaweb

Creative Commons License
This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0)